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cpg22
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Forero amateur

Todo sobre vendajes.

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Hola, yo uso vendaje en los tobillos, muñecas y en los dedos.

Mr.Gloves
Mr.Gloves
Forero amateur

Cual es el fin de este post?

 

Un Saludo Porteros!

SzczesneyGoalkeeper
SzczesneyGoalkeeper
Tarjeta amarilla

Mr.Gloves Supongo y creo, que cada uno exprese como se venda para que se sepa como mejor se siente un portero con sus vendajes de dedos, de tobillos y de sujección.

Ahora voy con el post.

Yo me vendo el dedo corazón y el meñique de ambas manos.

y para vendarme el tobillo me coloco un calcetín por encima de la media, y desde el calcetín voy vendandome todo mi tobillo hasta la espinillera y la recubro por la parte baja para que no se mueva.

Vendar el tobillo me sugiere mucha más estabilidad sobre el terreno, y me siento más seguro en las salidas y de más.

Saludos porteros 

Sin imagen de perfil
Pelayo Pérez Buesa
Forero amateur

Yo me vendo las muñecas,y de vez en cuando por alguna lesión los dedos.Los tobillos también hago lo mismo,me pongo un calcetín blanco por encima de la media y con esparadrapo me vendo por encima de la media el tobillo para sujetar las espinilleras.

 

 

Saludos porteros!!!

cpg22
cpg22
Forero amateur

Mr.Gloves, para saber si los vendajes te ayudan a prevenir lesiones, sitios donde colocarlos, ect

Manuel Andres Vela Alvarez
Manuel Andres Vela Alvarez
Forero amateur

Para mi que el post esta algo nombradillo ya, pero bueno...

Yo personalmente me vendo las dos muñecas (izquierda y derecha), en la izquierda 2 vueltas o 3, depende de la situacion, y en la derecha que me la e partido ya muchas veces jijiji, un vendaje de gasa en rollo de esa (3 vueltas) y 3 de esparadrapo.

Despues me e vendado en dos encuentros el tobillo derecho por que lo tengo jodido, pero bien jodido, pero un vendaje simple, de soporte y solo con esparadrapo y antes del mismo algo de reflex.

rafael orta alonso
rafael orta alonso
Forero amateur

yo mas que nada de portero me suelo poner vendas de cohesion en ambas muñecas y algunas veces una tobillera en el tobillo derecho ya que esta un poco jodidillo ya por otras actividades que hago como es sacar pasos en sevilla  una dudilla que tengo es que la gente que os vendais los dedos que os vendais el dedo entero o solo parte de el y que fin tiene?

Guillermo Lleó Badal
Guillermo Lleó Badal
Forero amateur

Yo utilizo vendas cohesivas o adhesivas especiales para deporte (en farmacias hay) y esparadrapo. Para las muñecas las vendas, unas cuantas vueltas y para los dedos, entre las falanges dos vueltas y media de esperadrapo. Para los tobillos, lo mencionado por otros, un calcetín y venda hasta sobrepasar los tobillos.

ivanfrank
ivanfrank
Forero amateur

yo me vendo las muñecas con pre tape y tape y el dedo gordo y menique de la mano derecha

Manuel Andres Vela Alvarez
Manuel Andres Vela Alvarez
Forero amateur

[quote=rafael orta alonso]

una dudilla que tengo es que la gente que os vendais los dedos que os vendais el dedo entero o solo parte de el y que fin tiene?

[/quote]

Yo soy uno de los que se venda el dedo (en mi caso el chico que lo tengo regular de una escayola que me lo dejo algo raro y el indice me lo vende 3 veces hace varias semanas por que me lastime una falange un poquillo de un ``guantazo´´ al poster), el vendaje que realizo para los dedos es un vendaje con esparadrapo (muy raro que use tape, me va mejor con el anteriormente dicho) rodeando las falanges en forma de anillo de una en una y en caso de que el dedo este lesionado despues le hago como paredes laterales de 1 sola capa.. Este es el vendaje:

El de la figura 23 es el de inmovilizacion sin acabar, que es igual que el vendaje para el deporte, lo que cambia es el material...

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